5 sai lầm của mẹ khiến bé không tăng cân dù ăn nhiều, thử cách này ngay!

Bé không tăng cân là một trong số những tình trạng mà bất kỳ cha mẹ nào cũng sẽ vô cùng lo lắng. Cùng thử ngay cách dưới đây để khắc phục tình trạng này nhé!

Tình trạng bé ăn nhiều không tăng cân đôi khi không phải do bản thân bé mà nó nằm ở sai lầm của mẹ và người lớn trong việc lên thực đơn và cách thức cho con ăn mà không ý thức được nó có thực sự phù hợp hay tốt cho con không. Nếu con bạn đang ở trong tình trạng ăn nhiều không tăng cân thì có thể tham khảo những sai lầm mà chúng tôi chỉ ra dưới đây xem mình có mắc phải không nhé.

5 sai lầm khiến bé không tăng cân dù ăn nhiều

Sai lầm 1: Cho con ăn chay

Có những mẹ rất ngây thơ cho rằng nếu cho con ăn đồ chay thì hệ tiêu hóa của bé sẽ hoạt động tốt hơn mà không biết rằng trong giai đoạn bé phát triển cần phải được ăn uống đầy đủ 4 nhóm dưỡng chất cơ bản. Việc thiếu đi một trong những nhóm chất nào đều ảnh hưởng đến sức khỏe của con. Mẹ nếu cho con ăn chay sẽ dẫn đến tình trạng bé bị thiếu sắt, thiếu máu, thiếu đạm. Vì thế nếu duy trì tình trạng ăn chay với bột rau củ ngũ cốc không thì dù bé ăn nhiều không tăng cân là có thể nhận thấy.

Sai lầm 2: Cho con ăn dặm theo một phương pháp duy nhất

Hiện nay chưa có câu trả lời chính xác để biết được phương pháp ăn dặm nào là tốt nhất nên mẹ đừng vội áp dụng một cách duy nhất cho con. Mẹ có thể thử nghiệm nhiều phương pháp khác nhau để bé làm quen đa dạng với đồ ăn cũng như mẹ cũng có thể tìm ra được phương pháp phù hợp nhất với nhu cầu, cơ địa của bé.

Mẹ có thể thử nghiệm nhiều phương pháp khác nhau để bé làm quen đa dạng với đồ ăn

Sai lầm 3: Không cho con ăn dầu ăn

Có những mẹ cho rằng dầu ăn phải tránh vì nó chưa phù hợp với con mà không biết rằng thực ra dầu mỡ rất cần thiết cho trẻ nhỏ. Dầu ăn là 1 trong 4 chất cơ bản cấu thành nên sự phát triển của bé vì thế phải bổ sung dầu ăn trong chế độ ăn hàng ngày của con. Mẹ hãy thêm dầu oliu, dầu nành, dầu mè… có nguồn gốc tự nhiên để nêm nếm vào đồ ăn dặm vừa giúp bé ăn ngòn vừa bổ sung dinh dưỡng hiệu quả.

Sai lầm 4: Nêm gia vị mắm muối vào đồ ăn khi con chưa được 1 tuổi

Bên cạnh việc không cho con ăn dầu ăn thì nhiều mẹ cũng lại mắc phải sai lầm là thêm nếm gia vị mắm muối vào đồ ăn của con khi trẻ chưa đến tuổi tiêu hóa được dạng thức ăn có vị này. Giai đoạn dưới 1 tuổi chức năng thận của trẻ còn rất non yếu chỉ đào thải được 1 gam muối/ngày nên mẹ tuyệt đối không cho gia vị mắm muối vào sẽ ảnh hưởng tới sức khỏe của bé. Ngoài mắm muối thì cũng không nên cho thêm đường vào bữa ăn dặm vì ăn nhiều có thể dẫn tới béo phì.

Ngoài mắm muối thì cũng không nên cho thêm đường vào bữa ăn dặm vì ăn nhiều có thể dẫn tới béo phì.

Sai lầm 5: Cho con ăn không khoa học

Không khoa học ở đây tức là nhiều cách mẹ áp dụng cho bé quá sai lầm như cho con ăn quá nhiều củ quả màu đỏ như cà rốt – bí đỏ vì nghĩ là rất tốt cho cơ thể mà không biết rằng sẽ gây thừa vitamin A, không tốt cho bé. Hoặc mẹ thay đổi quá nhiều loại thịt cá trong một ngày khiến bé bị rối loạn tiêu hóa hay tình trạng ép con ăn mà không để ý xem bé đã thực sự no để rồi ép quá thì con nôn trớ hoặc đau dạ dày, cho con ăn cua trước 8 tháng, uống sữa không kèm đồ ăn vào buổi sáng… đều gây nguy hại khiến bé ăn nhiều không tăng cân.

Cách khắc phục ngay tình trạng bé không tăng cân dù ăn nhiều cùng Japa Kids

Theo Ths.Bs. Lê Thị Hải, trẻ không tăng cân là do nhiều nguyên nhân như: “Để giải quyết tình trạng này cho trẻ, bên cạnh việc cải thiện vấn đề gốc rễ là ổn định tiêu hóa, cân bằng hệ vi sinh đường ruột của trẻ với sự trợ giúp của một số sản phẩm hỗ trợ giúp bé ăn ngon, tiêu hóa tốt, bổ sung đủ chất dinh dưỡng cho trẻ lại có uy tín trên thị trường như Japa Kids,… đồng thời mẹ cũng cần chú ý hơn đến bữa ăn hàng ngày của trẻ.”

Bổ sung Lysine và Vitamin nhóm B giúp bé không tăng cân ăn ngon, phát triển thể chất cùng Japa Kids

Thực phẩm cho bé không tăng cân, biếng ăn

Ngày nay có nhiều phương pháp ăn dặm mà các mẹ có thể tham khảo như: Ăn dặm kiểu Nhật, ăn dặm truyền thống, ăn dặm kết hợp truyền thống và kiểu Nhật, ăn dặm BLW tự chỉ huy. Dù mẹ lựa chọn phương pháp nào thì trong thực đơn của bé phải đảm bảo cân bằng 4 nhóm dinh dưỡng sau đây:

• Nhóm bột đường: Các loại ngũ cốc và củ như gạo, khoai môn, khoai lang, mì, bánh mì, miến, nui, bún, đường, bắp,… hỗ trợ sự phát triển của hệ thần kinh, não bộ.
• Nhóm chất béo: Có nhiều trong dầu, mỡ, bơ,… giúp bé hấp thu tốt các vitamin tan trong dầu mỡ như vitamin K, E, A, D và giúp tế bào não, hệ thần kinh của bé phát triển tốt.
• Nhóm chất đạm: Có trong thịt, cá, trứng, sữa, tôm, cua, các loại đậu, đậu nành, tàu hũ,… giúp điều hoạt hoạt động cơ thể và sản xuất các kháng thể chống chọi bệnh tật.
• Nhóm khoáng chất và vitamin: Có trong rau, củ, quả, thực phẩm từ động vật như: thịt gà, cá ngừ, tôm, cá hồi, trứng, thịt bò, trứng, sữa, rau xanh, các loại đậu,.. . giúp trẻ thông minh và phát triển tốt.

Trẻ lười ăn không chỉ là do: đồ ăn không hợp khẩu vị mà nguyên nhân chính là do tiêu hóa kém, mất cân bằng vi sinh đường ruột khiến trẻ mất đi cảm giác thèm ăn. Vì vậy, mẹ hãy tham khảo cho bé sử dụng các sản phẩm bổ sung như Japa Kids có chứa: sữa ong chúa, L-Lysine, vitamin nhóm B,… để giúp trẻ ăn ngon miệng, ổn định tiêu hóa và hấp thu tốt hơn, tăng cân và phát triển chiều cao.

Japa Kids có đầy đủ các vi chất cần thiết như:

L-Lysine, sữa ong chúa, Vitamin nhóm B,… dành cho trẻ biếng ăn, thấp còi, tiêu hóa kém. Được các chuyên gia dinh dưỡng đánh giá cao, Japa Kids là một sản phẩm số 1 Nhật Bản với 3 tác động kép giúp trẻ thèm ăn tự nhiên, tăng cường tiêu hóa và hấp thu, bổ sung vi chất tạo ra cơ chế kiềng ba chân giúp trẻ ăn ngon, tăng cân đều và phát triển chiều cao hiệu quả.

JAPA KIDS – Sản phẩm số 1 tại NHẬT BẢN với 3 tác động toàn diện giúp bé ăn ngon, tăng cân đều

• VITAMIN NHÓM B: Kích thích vị giác thèm ăn tự nhiên khiến trẻ ăn ngon hứng thú hơn với thức ăn.
• CHIẾT XUẤT SỮA ONG CHÚA: Tiêu hóa khỏe giúp trẻ hấp thu tối đa dưỡng chất nạp vào cơ thể để tăng cân đạt chuẩn.
• VI CHẤT L-LYSINE HYDROCHLOID: Hấp thu vitamin, canxi để giúp quá trình tạo mô liên kết của da, xương, sụn giúp thúc đẩy và phát triển chiều cao.

Đọc thêm: 5 GIAI ĐOẠN BIẾNG ĂN SINH LÝ Ở TRẺ MẸ NHẤT ĐỊNH PHẢI BIẾT

Tìm hiểu thêm về Japa Kids: TẠI ĐÂY

JAPA KIDS ĐÃ VÀ ĐANG ĐƯỢC +1.000.000 CHA MẸ VIỆT TIN DÙNG ĐỂ KÍCH THÍCH TRẺ ĂN NGON – CAO LỚN VƯỢT TRỘI

MẸ CŨNG CÓ THỂ ĐỂ LẠI THÔNG TIN ĐỂ ĐẶT MUA NGAY TẠI ĐÂY:

HOẶC LIÊN HỆ HOTLINE: 081.580.1111 ĐỂ ĐƯỢC TƯ VẤN CỤ THỂ HƠN.